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MLB >> 教大家如何每天起床心情好～

台灣劉邦
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2025-04-22 09:48:48
04/22 (二)
國際盤賽事 預測 結果
  • AM 06:10
  • 4
  • V.S.
  • 6
 洋基 1分贏50%
守護者
9 大分  贏50% 準
  • AM 06:40
  • 4
  • V.S.
  • 6
 教士
老虎 1分贏50%
老虎  讓分 準
8 大分  輸50% 準
  • AM 06:40
  • 3
  • V.S.
  • 6
 紅人 1分贏50%
馬林魚
馬林魚  受讓 準
8 大分  輸50% 準
  • AM 07:10
  • 4
  • V.S.
  • 5
 費城人
大都會 1分贏50%
大都會  讓分 準
  • AM 07:15
  • 6
  • V.S.
  • 7
 紅雀
勇士 2分贏50%
勇士  讓分 囧
  • AM 08:10
  • 0
  • V.S.
  • 7
 藍鳥
太空人 1分贏50%
太空人  讓分 準
7 小分  贏50% 準
  • AM 09:45
  • 2
  • V.S.
  • 5
 釀酒人
巨人 1分贏50%
巨人  讓分 準
8 小分  輸50% 準
運彩盤賽事 預測 結果
  • 103
  • AM 06:10
  • 4
  • V.S.
  • 6
 洋基
守護者
8.5 大分 準
  • 105
  • AM 06:40
  • 3
  • V.S.
  • 6
 紅人
馬林魚
馬林魚  主 +1.5 準
7.5 大分 準
  • 106
  • AM 06:40
  • 4
  • V.S.
  • 6
 教士
老虎
8.5 大分 準
老虎  主 PK 準
  • 108
  • AM 07:10
  • 4
  • V.S.
  • 5
 費城人
大都會
大都會  主 PK 準
  • 109
  • AM 07:15
  • 6
  • V.S.
  • 7
 紅雀
勇士
勇士  主 PK 準
  • 110
  • AM 08:10
  • 0
  • V.S.
  • 7
 藍鳥
太空人
7.5 小分 準
太空人  主 PK 準
  • 111
  • AM 09:45
  • 2
  • V.S.
  • 5
 釀酒人
巨人
8.5 小分 主推 準
巨人  主 PK 準
以個人頁預測為準

心想事成，每天都有好事發生～

每天早晨進行冥想，可以提升專注力、增加自尊和自信、平撫心中的憂慮和混亂。一天的任何時間都可以冥想，但早晨進行最佳，因為那讓你一整天都能受惠於它的效應。

想練習冥想，可以從每天早晨進行2分鐘靜坐開始。挑個舒服的位置或椅子坐下來，感受你的思緒和身體。專注於當下。將心思放上呼吸，或是審視全身上下，一次關注一個身體部位。認清你的思緒和感受，並好好地愛自己。冥想是個了解自己、關注每個當下的機會。

㊗️ 各位恭喜發財～
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